Негатив от шайтана

Вообще-то негативных мыслей у верующего быть не должно. Чувствуя постоянную связь с Богом унывать невозможно. Однако будем честны сами с собой – да, негатива быть не должно, но он все-таки бывает. А, значит, нужно учиться его преодолевать.

Парадокс, но депрессивные, темные мысли, чаще всего не имеют под собой никакой реальной основы. Особо впечатлительные люди сами «изобретают» проблемы и сами же их потом пугаются. Страх же и забирает силу своего хозяина.

Поэтому так важно научиться контролировать свои мысли. Для этого нужна воля.

Хорошо помогают упражнения для концентрации. Например, сосредоточение внимания на каком-нибудь объекте с целью запомнить его форму и прочие детали. Затем нужно отвести взгляд и вспомнить увиденное. Весь «фокус» в том, что сосредоточение требует выбросить весь мусор из головы. Если делать это несколько раз в день, формируется соответствующий навык владения собой.

Научившись вниманию, формируйте позитивный настрой. Вспоминайте Создателя и то, что все происходит по его воле. Проговаривайте это в намазе, в дуа. Постепенно слова «невозможно», «трудно» исчезнут из вашего лексикона.

Помните, что на самом деле плохих мыслей нет, если им не придавать значения и пропускать незамеченными.

Кроме того, важно помнить, что те, кто склонен идти на поводу у негативных мыслей чаще всего не обладают твердой волей и любят перекладывать ответственность за свои слова, поступки на других.  Такой бесхарактерный человек  часто уступает своему нафсу и он побеждает его.

И, напротив, тот, кто имеет сильный внутренний стержень, преуспевает, как в мирской, так и духовной жизни. Так, сподвижника Пророка Мухаммада Умара «боялся сам шайтан».

Важно при этом помнить, что говоря о твердости, о воле, мы имеем в виду жесткость, обращенную к самому себе, к своим порокам и недостаткам. Собственные слабости, вот, что нужно победить. Практикуя настойчиво борьбу с нафсом, верующий рано или поздно обретает власть над ним.

Как только в  голову приходят негативные мысли, следует их отринуть. Не преувеличивайте их значение. За ними стоит шайтан, не иначе.

А с вами Аллах!

Читать еще

© 2020 Журнал Muslim Magazine. Сделано ПР.ОСТ.О с любовью

Log in with your credentials

Forgot your details?